白鸽：
先洗一遍，把油弄掉
斩碎
肾要洗干净
放满水在盅里面
外面的锅也放水
开大火
放红枣，莲子，绿豆，枸几
等外面的锅的水煮滚后变小火
全程烹饪约一个小时候
放一点点盐尝味道看咸不咸。
南瓜：
切小片
锅先把水煮没了先
放两勺油
下锅
炒两炒之后
放水
盖上盖子10分钟后
把蒜头切碎放进去
放酱油
起锅。
烹饪1
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