参考了很多资料，最简单的方式是使用element自带的属性，官网介绍如下：

 <el-table
      :data="tableData"
      @selection-change="handleSelectionChange"
      :row-key="uniqueKey"
      ref="multipleTable"
    >
      <el-table-column
        width="50"
        type="selection"
        :reserve-selection="true"
        fixed="left"
      >
      </el-table-column>
      <el-table-column
        prop="name"
        label="名字"
      >
      </el-table-column>
    </el-table>

此时handleSelectionChange的参数即是所有选择的项，在我们将选择的数据进行操作后，我们一般会刷新列表，此时因为该选中的值被保留，所以选择的值没有变化，所以我们需要把选中的项进行清理掉，方式为

  this.$refs.multipleTable.clearSelection()

也可以手动设置选中的项

 this.$refs.multipleTable.toggleRowSelection(row, true)

注意手动设置也会触发selection-change方法

看到了这些，另一种比较繁琐的方式也就有了基础，就是将选中的项加入到list，回显的时候遍历table中的数据，如果该row在list中，则设置该rwo选中，那么如果该选中的项被取消了那么我们就要去list中将相关的数据清理掉，所以我们要拿到没有选中的项的组合，也就是table中去掉选中的项之后的row集合，这里通过数组的filter方法去拿未选中的集合相对简单，不必再去forEach循环。
因为回显手动设置会触发selection-change方法，而我们保存选中项的时候又是在这里设置的，所以任其执行的话会有异常，因此该方法我们必须增加限制。

 handleSelectionChange (val) {
     this.multipleSelection = val
    clearTimeout(this.timer)
    this.timer =  setTimeout(_ => {
      this.dealSelectRows() // 处理选中的方法
      }, 50)
    },

多次触发的时候我们通过设置定时器的方式将上次的定时器去掉，从而保证table循环设置回显后触发一次this.dealSelectRows()，或者在循环设置前增加判断条件，如果是手动设置选中的则不执行this.dealSelectRows()

setSelectedRow () {
      // 设置当前页已选项
      this.hander = true
      this.tableData.forEach(item => {
        if (this.list.includes(item[this.uniqueKey])) {
          this.$refs.multipleTable.toggleRowSelection(item, true)
        }
      })
       this.hander = false
  },
   handleSelectionChange (val) {
     this.multipleSelection = val
    if( this.hander ) return false
     this.dealSelectRows() // 处理选中的方法
    },