今天我们举办了一场英语演讲比赛，但是我们的演讲跟一般的演讲可能不太一样，我们是脱稿进行演讲。当然我们在课下也下了不少的功夫，做结构化、练习等等。这一切的功夫看起来像是很有条理的样子，当然我也是按照这样的模式去走下去的。
但是到了今天我们开始演讲的时候，我发现“紧张”是我最大的问题。当然我开始比赛之前我就想到我会有一点紧张，但是没想到我会如此的紧张，这样的描述像是为自己找理由，但是这只是我的一种现象，当我站到台上的时候我觉得自己的心跳特别快，鼻翼两侧有一些虚汗，没错！这就是紧张的表现，可能是对自己的不自信，也可能是面对这么多的人不知道该怎么办吧……当我看到其他人在台上有很流利的演讲时，觉得自己很差劲，不知道自己该如何去解决这样的事情，因为在课下的时间自己背的还算流利，我觉得还是多多的去练习，强迫自己多去台上练习、演讲，对于这个我想更注重的还是以后的生活在比赛或者其他场合中对自己的影响。
如果各位有更好的办法来克制这一现象，欢迎各位大佬给出更多宝贵的意见和建议哦！