在Spring中，所有的bean都在Spring容器中登记，Spring容器在程序运行到适当的时候，把当前对象需要的资源主动给当前对象，同时也把当前对象作为一种资源交给其他需要当前对象的对象，所有对象的创建、销毁都由Spring容器来控制。以前对象的生命周期，是由引用它的对象决定的，实际上也就是程序决定的，现在所有对象都由Spring容器来控制，控制权由程序代码交给了容器，这叫控制反转。

IOC的一个重点，是在系统运行期间，容器动态的向对象提供其所需的资源，也就是真正需要的时候，才给相应的资源，程序里不主动创建所需要的对象，也就不存在依赖，这样令项目中层与层之间、组件之间的耦合度变小了。旧的方式是在程序里主动new一个对象，这样就会形成依赖，导致系统的耦合度较高。

举个例子，Dao层中有一个类A，包含了数据库CRUD操作的相应方法，A类首先需要一个Connection对象，才能完成CRUD操作，因此A依赖于Connection，旧的方式是在A中new一个Connection对象，这样A与Connection就产生了耦合，为什么这么说呢？因为我们需要在Dao层中去写一个获取Connection的实现类，这个类中包含了Connection需要的相关信息，比如数据库密码、用户名等，如果更换数据库，那么必定要改变相应的实现类，因此耦合度高。如果换成使用Spring容器来管理这些资源，在程序中，或者说在Dao层，则不需要写一个专门的类来获取Connection资源，在合适的时机，Spring容器会将Connection对象自动注入到A中，那么究竟是如何实现DI（依赖注入）的呢？Java中有个概念叫反射，通过反射允许程序在运行中，动态的生成对象，执行对象方法，获取对象的属性。Spring就是通过反射来实现依赖注入的。

总结：控制反转是什么？获取依赖对象的方式被反转了，依赖注入实际是另一种说法，或者说是另一个角度看待同一个问题。