所谓心情,好的心态,不在你遇到什么,而在你自己的调节。
靠目标,短期没有杂念,少了忧愁;
稳节奏,长期步伐不乱,少了焦虑;
会清零,挫折不放心上,多了平和;
懂感恩,一生微笑面对,多了乐观。
如果心态还不够平和,先着手去做吧。