现在我的亲身体会——不可能一样。
其一: 精力槽不一样
大二时我找了份兼职,晚上八点下班,去上班之前,我小算盘打得很完美:
八点下班,八点半到寝室,看一个小时的书,写一个小时的文章也才十点半,还能再用半小时背个单词,十一点准时睡觉,完美!
结果去上班后,我发现我想多了。
现在回想起来,唯一体验就是累,晚上回宿舍只想倒头就睡,动都不想动,还看书写作背单词?
下班之后的时间,看似是你自己的,但实际上,它应该是你身体的,是让你拿来休养生息、放松精神的。
要知道,忙完一天的那种累,不止是身体上的累,还有精神上的消耗。
而早起时,你的精力槽是满的。
早起到上班前的这份精力,是你偷来的,你可以把它先奉献给自己的梦想、追求。
而不是等到工作把你搞得精疲力尽之后,晚上再来想。
其二: 心灵充盈度不一样
之前每周早起去晨跑时,我那一整天的心情都会很好。为什么?
因为“充实感”。
我懂你,很多时候,你都会因为自己一天什么都没干,而陷入难过的情绪,感觉浪费了时间对吧?
但如果,你早起时已经把最重要的事做完了,你的一天就是从收获感开始的。
那接下来无论你做什么,都不会感觉这一天被浪费了。
同时,你会不再拖延。
因为你连自己一天中最重要的事都做完了,那其他的“琐事”又有什么好拖延的呢?
这种「我已经完成了最重要的任务」的心态,会让你对这一天中其他的任务,都充满自信。
其三: 心累密度不一样
互联网这么发达,钉钉和飞书这么好用,下班时间?不存在的。
等到下班时,你的这一天早就经历了太多:
路上堵车,经常开工作会,并且还得时刻关注微信群……等等这些复杂的事件,都会导致你的晚间学习计划失败。
晚上真的感觉学不进去,就好好休息一会,就躺着发呆。
不要太责怪自己啊,因为你的确很累了。
而只有早起时,你的这一天,才是从真正的0初始状态开始的。
如果你对自己的生活还有一些追求,对自己的人生还有一些打算:
那你就一定要,把握住早起的这段时间,这段能匀给自己沉心投入的,安静,清醒的时间。
熬夜学习只适合突击战,而早起学习才适合持久战。