那排解方法就是直接去做这件事，就是努力地推进其进度，棘手的事情在进度上每发展一点，你的焦虑就会少一分。
你的焦虑越少，推进的速度也就越快，只要咬紧牙关，不停地推进，总会有解脱的那一天。
而且你每完成一件棘手的任务，或多或少都会比之前强大那么一点，这件苦差事总是会带来一些改变。
“你在人群中看到的每一个耀眼的人，都是踩着刀尖过来的。你如履平地般地舒适坦然，当然不配拥有任何光芒。”
如果你觉得某个事让你非常焦虑，压得你喘不过气来
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