在此记录下如何更好的与自己相处,如何激发自己的潜能,如何欣赏自己等的探索过程

背景:大学上到一半发现对所学专业无感,尝试找寻其他让人激动的方向,在听过一些人为未来建筑业画的大饼及概念后以为找到了毕生事业,全身心投入BIM中。至现在工作一年,入行两年,整个局面逐渐清晰。事情并没有想象中那么简单美好,仍然任重道远。BIM事业不仅市场没有准备好,就连最基础的软件也没有准备好。期间不断接受新思想,也不断反思自己到底想要什么,不断推倒和重树信念。每一次都以痛苦的,都几近挣扎在抑郁边缘。但每次逐渐重树信念之后,又会迎来新一轮的热情饱满。现在的阶段是,自己仍然需要学习很多东西,因为想要走出原来的专业划定的圈子,我需要学习其他专业的基础知识,并将脚步踏过去。知道这将会带来新一轮的困难,所以想要提前准备好,希望自己能够在心理上能够扛过去,同时保证心理的健康。我不希望自己转型带来心理疾病,希望能和自己好好相处,同时希望自己能快乐,并且能够有所成就。

2018年6月13日

在大学的时候,有看过一本叫做《现在开始,与自己和平相处吧》,是一名抑郁症患者记录下来自己同抑郁症抗争的过程的日记体。我也想写一些自己的记录,不是和抑郁症抗争,而是探索怎么好好呵护自己的心灵。

我知道自己现在阅历还太少,所经历过的困难在一些人看来不值一提,我以后也将经历更多更大的困难。不希望自己矫情,而是希望自己能够变得更加坚强,能够应对更大的困难。

在看书的时候看到别人将《失控》中的群蜂意志运用到生活中的时间管理上,不再制定什么周密的计划,而是只有一些简单的规则和一个明确的目标。这样做的好处是能够将本来要用来管理计划的精力抽出来,专注在该做的事情上。同时可以减少因为计划没有完成带来的负罪感,减少因为负罪感带来的精神力量的削弱。这样的理念在个人管理上比较容易实现,因为自己非常清楚自己心里在想什么,有多想要将一件事情做好。而在多人合作过程中,就需要花必要的时间在让大家都处于同样精神状态下才能达到好的效果,因为不能保证是否有人想要浑水摸鱼。(这里突然想到了如果能有一个脑机交互的装置,能够像三体星人一样没有欺骗,那么很多事情将变得容易)

接下来一段时间将尝试这样的方式做个人管理。


猜你喜欢

转载自blog.csdn.net/lukedream/article/details/80675649