网上一堆步骤，都不管用，搞了半天，我这个步骤才见效。
就是删除vs的一个配置文件，然后重新打开vs再把va插件启用，然后重新打开vs就可以了。
找到vs的数据路径：
vs2019的：C:\Users\???\AppData\Local\Microsoft\VisualStudio\16.0_??????
vs2022的：C:\Users\???\AppData\Local\Microsoft\VisualStudio\17.0_??????
把文件删除：
privateregistry.bin
然后重新打开vs，进入菜单扩展里面点击va插件的“启用”，然后重启就可以了。
不过，注意，这样后，vs的相关配置例如快捷方式啥的都会重置了，所以有需要的话，在执行操作前，建议点击vs菜单先把配置给导出，后面再导入。