为人父母不易，

当程序员成为了爸妈，

世界发生了怎样的变化？

01

作息时间彻底变了

没有娃的时候，每天10点到公司，（就算醒得早，依旧会赖床刷个手机再起）开始不紧不慢的工作。到晚上6点准时开溜。如果懒得做饭，那就在公司吃两口，能填饱肚子还不用洗碗。

当娃出来的那一刻，除了喜悦的心情，你会发现，你的人生，被颠覆了。

娃出来了，头两个月，睡觉对你来说根本是奢望。你以为，经历了几年on call的洗礼，就能半夜起来喂奶换尿布毫无压力了？

真实情况是这样的：

这样的：

以及这样的：

喂奶之间的间隔，想抓紧时间休息一下？当了新手爸妈才知道，这是不可能的……

终于熬到了娃上daycare，早上的闹钟从8点变成了5:30，你在daycare 7:30 开门的第一时间就把娃塞了进去，然后直接去公司。

因为有时候的你，真的想……

郁闷的是，虽然起床早了，但你惊喜的发现，交通在早8点比早10点时候糟糕太多了……不过就算这样，你还是能每天9点之前就早早到了公司开始工作。

下午5:30的时候，你总是急忙冲出办公室，因为接孩子的时间到了。稍微晚一点的话有什么后果？除了$1/分钟的托管费，还有你家娃可怜巴巴的等待爸妈的眼神。你真的是一分钟都等不了。

从此，你再也没有吃过公司的免费晚饭，因为你不想错过任何一段与宝宝和家人一起吃饭的时光。

02

更爱生病了

有娃之前，连流感都不会得的你，根本不知道生病是什么滋味。旺盛的精力可以在工作上尽情挥洒。多余的能量可以通过公司免费豪华gym消耗，或者通过户外活动消耗掉。

有娃的之后，你发现自己的身体原来是如此不堪一击。精力被吸干，身体大不如从前。好像一直在生病，几乎没有健康的时候。

孩子刚出生的时候，新手爸妈睡眠严重不足，每天手忙脚乱，顶着黑眼圈行尸走肉；孩子去了daycare，接触了其他小朋友，变得很容易生病，照顾娃的你不断被传染。

你觉得，怎么满屋子都是细菌……

但娃就是你付出的动力，再辛苦再难受，也要顶着沉重的身体，先把娃照顾好。交给别人搞，你也不放心呀。

03

喜好也改变了

没娃的时候，只要不上班，早起是万万不可能的。购物车里都是零食化妆品衣服包包鞋子。出门还知道化个妆或者抹个发蜡。

每周五晚上都是movie night，吃了饭看个片，最后再嘬杯奶茶。周末就出门hiking，多脏多难走的trail都不怕，或者约姐妹们来一发说走就走的shopping。或者PS4植物大战僵尸一把，困了倒头就睡。滋润的很。

自打有了娃，懒觉是什么？多久没有去电影院看电影了？如今还能去走trail吗？PS4落的土已经2公分厚了。购物车里的东西分为两类：儿童类和其他。给自己买东西变得犹豫起来，给娃买东西毫不手软。

形象也不在乎了。原来的青春美少女变成了老妈子，原来的阳光大男孩变成了疲惫的胡茬爸爸。家里堆满了儿童用品和玩具，应该是永远都收拾不干净了……

时间不够用，“二人世界“四个字不知道怎么写。

不过，娃的出现，带给了新手爸妈全新的视角来看待生活，甚至重新调整了自己的喜好。

曾经，我一度认为写出漂亮的代码是我最喜欢的事情。有了娃，我才发现，原来和孩子一起的时光才是最幸福的。

感觉自己不再那么热爱出差了，现在如果让我出差一周，一想到要离开孩子那么久，就觉得这个事情不可能。

我开始喜欢玩手游了，因为我发现手游能随时随地的开始，并且不需要高体力消耗，就能放松自己。

开始写作了，想借此记录一下生活。

……

04

甚至，连写代码的方式都变了……

编写短小的、单一功能的函数

有了娃以后，时间不够用，唯一的方法是提高效率。这也反映在写代码上。这个事情，作为机智的程序员父母，会更爱写短小的函数和功能。

保持函数的短小整洁，意味着你可以更高效的写完一个完整的功能。如果你要是写一个复杂的函数的话，中间被事情打断，你重新回来接着写会是个很痛苦的事情。

试一试“番茄工作法”

有娃的程序员，恨不得抓紧上班的每分每秒，全力以赴，好早早下班陪宝宝。

但实际上，8个小时坐着不动的工作，却可能不像你想的那样高效。

要知道7+1>8。工作7小时+合理休息1小时，比连续工作8小时可能更高效。

番茄工作法的原理就是如此。每工作一段时间，就休息一下，比如工作45分钟，休息10分钟（这期间你可以给娃换个尿布啥的），然后再继续，这有助于集中注意力、提高效率。

保持一致性

是时候发挥你的强迫症了：做好你的函数、变量、类和各种文件的命名，保持前后一致、井然有序，也是能大大提高工作效率。一致的命名可以有效减少你找文件时思考的时间。

其实说了这么多，归根结底就一个词“time management”。养娃以后，让你不得不重新规划好时间、更合理的安排生活。

其实，是孩子让生活更加规律，效率更高，让我们学会碎片式处理工作和学习。也让当爸妈的我们情感上不再孤独，生活更加丰富，怀里的小人儿，不就是幸福最好的诠释嘛。

05

不过，程序员爸妈养娃，也有福利！

如果你肩负了大部分带娃的任务，程序员的工作可能更适合你。

为什么这么说？

因为科技公司工作时间弹性较大，只要任务高质量完成，没人会跟你死磕上下班时间。这样一来，接送孩子上下学，或者孩子生病需要去医院，就方便很多。

此外，有一个事情，新手爸妈不得不关注，那就是产假。

联邦《家庭和医疗法案》规定，需要为母亲提供至少12周的无薪假期，以照顾新生儿或者新收养的儿童。

“…a minimum of 12 weeks unpaid leave to mothers for the purpose of attending to a newborn or newly adopted child.”

这让美国成为了唯一一个不给妈妈们提供带薪产假的发达国家。

好在，如今美国的科技公司，都在尽可能地为新手父母们提供令人羡慕的带薪产假。

附：科技公司产假一览

带薪产假，真的是爽啊……

当然，哪怕有再好的福利，

养娃对于程序员爸爸妈妈们来说，

仍然一段甜蜜的修炼。

父亲节到了，

在此谨祝：

程序员爸爸们节日快乐！

程序员妈妈们永远年轻！

E/N/D

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