20230903牙龈出血

缘起：为了体验一把游轮，重庆到宜昌，就选择了前置的重庆四天三晚。
等我报名一日游之后，突然发现【重庆一日游】和【重庆四天三晚】的第四天的行程相当重合，
当然还是【重庆一日游】多一些景点，当然自费的项目更多，看了一下传说中缆车！

结果，重庆人民的热情似火^_【团餐都很辣，牙龈超级疼】

https://health.baidu.com/m/detail/ar_12166644131419159176
牙龈出血是怎么回事

医生头像
何汉昇住院医师口腔科

东莞口腔医院
牙龈出血可能是缺乏维生素C、刷牙不当、牙龈炎等原因引起的，可通过用药、生活护理进行改善。

1、缺乏维生素C：维生素C在合成胶原蛋白方面发挥重要作用。缺乏维生素C会导致胶原蛋白异常，牙龈组织容易受损而出现出血。建议日常多进食富含维生素C的食物，如胡萝卜、白菜等。

2、刷牙不当：过度用力、刷牙硬毛刷或使用不当的牙线等，都可能刺激牙龈，导致牙龈出血。平时需要养成良好的刷牙习惯。

3、牙龈炎：由于牙菌斑积累在牙龈边缘处，引起牙龈红肿、出血、疼痛等炎症反应。可以遵医嘱使用药物进行治疗，如盐酸米诺环素胶囊、替硝唑胶囊等。

除上述相对常见的因素外，还可能是其他因素引起的，例如牙科治疗、口腔癌、自身免疫性疾病。出现上述情况时，建议患者及时到医院进行检查，明确病因后对症治疗。

2023-08-22 误机，+620￥改签，22点的飞机，然后晚起飞1小时大概23点出发，2小时到重庆，1点到重庆，1:30到行李提取出。
等了半天的行李。拿到行李去找到车了。大概2点出发，3点到酒店，没有想到115￥？的酒店特价房没有空调的！^_
以前嫌弃50￥的酒店没有空调换115￥的，还是没有空调！
看来什么事情都需要事无巨细的详细问了！

2023-08-23 重庆一日游 针对游客的团餐30￥的辣度已经很委婉了。牙齿爆疼。

坐完缆车都21点以后，专车接回酒店22点了！

没时间看牙医了！【最关键：牙齿现在还不太疼】

2023-08-24 武隆天坑，中餐牙齿疼。晚餐已经到龚滩古镇了，继续牙齿疼。

中午团餐的时候牙齿疼，下午仙女山大草原，走路上下！晚餐后牙齿爆疼，在床上打滚一小时。

在宾馆走了半小时21点才到龚滩镇第一人民医院 /卫生所，一楼收费的在看平板，说值班医生在二楼。到了二楼，在护士站看到一个女护士，说倒数第二件事值班医生，敲门，开灯说来了。

牙疼，用手电筒照了一下，没有看见啥。

告诉他吃：芬必得的布洛芬可以止疼24h？但是也不敢多吃呀！吃了黄连上清片没有效果。

开药：布洛芬片，萘丁美酮胶囊。69.4￥

2023-08-25 看了公摊古镇的苗家白银梳子，之后乌江十里画廊，中午团餐后回重庆。我以为是中心市区，可以看牙齿了，没有想到是南川区域！

晚上住了五星级大酒店。
打车的时候，5￥的起步价。我在车上就体验了南川人民的热情。主动拼车的！、
服务业非常不发达！

晚上住了五星级大酒店：纬度全域酒店。【TAXI说大概是三星级的！】
打车的时候，5￥的起步价。我在车上就体验了南川人民的热情。主动拼车的！、
投诉：本地的服务业非常/相当不发达！连小卡片都没有！^_

南川市人民医院的可以到17:30，但是告诉女医生，我是游客之后，让我回到重庆再看牙齿了。

直接让我去药店买：

1、甲硝唑【副作用大，刺激胃！】、奥硝唑、替硝唑【选一个即可，哪个便宜那个来，杀厌氧细菌！】

2、阿莫西林/头孢。【杀真菌】

2023-08-26 重庆特产的刮痧油有点暖和的效果，但是太贵！不太懂天麻和杜仲。回到 重庆一日游的团餐，继续牙疼难忍。14:30英文面试。赶紧挂号：
重庆中医院 针灸，三言两语打我我走了。骨科/颈椎科了，看得很累了。说没有影像学结果，只有自述的，打发我走了。

2023-08-27 

牙疼：拍X光，收费没有联网，必须自助机缴费（深圳微信一扫就扣钱了。）
缴费后必须单据，我说深圳的检查的地方，你一缴费，检查的人都在叫了，XXX，来了吗？

不过出结果很快的，打印了一张。

告诉我用牙线，让他给我打个样，于是我人生第一次使用了牙线！

前一天晚上在百度网盘把CT/MR检查下载了，废了老鼻子劲打开了，笔记本电脑带过去。医生说：几年前的。
不会给你一张一张看。
我又想办法可以浏览了，没有大问题。
给我开检查：游客，今天中午就走了，只是过来聊个天。就算检查也拿不到结果。
由于是荣军医院：军人/军属优先。

VID_20230829_094317电瓶车10￥去葛洲坝185观景台.mp4

10￥的电瓶车感觉不值得，很近的！
但是跟团你没有时间了！否则在185观景台没有时间了。
看见很多穿反光衣的：中国地质大学（武汉）
据说他们还有一个同济大学同行的。

185观景台的定位点的地球板块漂移的问题。
同学不知道，当场摇人摇了一个老师/教授。
说：混凝土的抗压强度高于花岗岩（莫氏硬度他没有研究过！^_同学建议是如果有兴趣：就找一块花岗岩和一块混凝土，对敲就知道谁更硬了！），大地板块漂移的问题不是他的研究方向！