话不多说，直接上代码：

1：pom.xml 引入jar

    <dependency> 

        <groupId>org.springframework.boot</groupId> 

         <artifactId>spring-boot-starter-mail</artifactId>

      </dependency>

2：在application.properties中设置邮箱的信息（126邮箱），springboot会自动读取；也可以保存到数据库中，使用时候读取，稍后讲解。需要给邮箱开启授权登录，不了解的可以百度一下，这里就不在展开

spring.mail.default-encoding=UTF-8  
spring.mail.host=smtp.126.com  
spring.mail.password=授权密码（不是登录邮箱的密码）
spring.mail.port=25  
spring.mail.protocol=smtp  

spring.mail.username=用户名

3：邮箱发送Controller（简单的demo，就不写service了），发送给一个用户

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@RestController 
@RequestMapping("mail")  
public class Controller {

@Autowired  
    JavaMailSender jms;  //这是个接口，从配置文件里面读取邮箱设置的相关信息，值发送给一个用户
      
    @GetMapping("/send")  
    public void send(){  
        //建立邮件消息  
        SimpleMailMessage mainMessage = new SimpleMailMessage();  
        //发送者  
        mainMessage.setFrom("xxxxxx");  
        //接收者  
        mainMessage.setTo("xxxxxx");  
        //发送的标题  
        mainMessage.setSubject("嗨喽");  
        //发送的内容  
        mainMessage.setText("hello world");  
        jms.send(mainMessage); 
    }  

}

4：群发（发送给多个用户），这里需要用到JavaMailSender 接口的实现类JavaMailSenderImpl，实现类不会从配置文件里面读取信息，需要自己设置。在springboot context中，也没有这个bean实例，如果需要通过注入的方式，需要自己配置这个bean实例，也可以不用注入的方式直接new一个实例。

@GetMapping("/mail")
public void sendSimpleMail() throws Exception {
JavaMailSenderImpl mailSender = new JavaMailSenderImpl();//直接生产一个实例
String users[] = {"[email protected]","[email protected]"};
mailSender.setHost("smtp.126.com");
mailSender.setPassword("xxxxx");
mailSender.setPort(25);
mailSender.setProtocol("smtp");
mailSender.setUsername("xxxxx");
SimpleMailMessage message = new SimpleMailMessage();
message.setFrom("xxxxxxx");
message.setTo(users); // 群发
message.setSubject("羽毛球比赛");
message.setText("报名参加羽毛球赛");
mailSender.send(message);

}

Notes：

    1：发送邮件可能会触发发垃圾邮件规则，所以在接受不能邮件时，可以修改主题和内容，或者换个账号.

    2：注意配置文件里面邮件信息上，不能有空格（启动发生错误时应检查）