cd 文件夹（要上传文件的父文件）

cd git init 


git clone 远程url  // git remote  add  origin 远程url


git add 文件

git commit -m '注释'

git push origin master  // git push -u origin master

如果保错 是第一次连接
就强行push
git push -u origin master -f
删除本地创库
rm -rf .git