今天是什么日子6月5号
起床：7:45
就寝：1:50
天气：晴
心情：一般
纪念日：与女朋友在一起1827天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：架构师
本月重要成果：健身
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.将beats耳机修复并且给了卖家一个差评
2.今天Costa做活动排了40分钟队免费领了一份蓝莓酷乐冰
3.打王者上了6颗星星
4.吃饭超标了还吃西瓜
5.睡前良心发现看学习视频30秒
6.通过网上文章加上个人经验挑了一个又新鲜又填的西瓜
7.吃瓜被女朋友说了，西瓜不利于减肥
财务检视
早饭 3.5元酸奶 晚餐 16元 买西瓜21元 吃夜宵牛肚粉丝椰汁 25元 地铁10元
人际的投入
无
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：5862
今日锻炼：加班未去健身房 仰卧起坐两组一组50个共100个 健腹轮 50次 感觉不是健腹是健臂应该是姿势不对
今日饮食：早餐一个鸡蛋一袋酸奶 中午一瓶可乐（别人送的）一杯酷乐冰免费领的 晚饭 黄山菜饭腊鸡腿一个 两碗饭 一碗汤 夜宵小半碗粉丝汤 半个西瓜
好习惯打卡
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