比如走路，踩到滑地，一滑要跌倒，马上就变成一个三体式桩，稳定身形，就不会跌倒，
抬树木，两手抱住树木，用力就成马步，抬起来
但有些情况不能成桩，就是力量太大时，只能活动应对，并不是什么情况都成桩，有的时候一定要避开
遇力成桩
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