第一阶段:从你上小学开始打飞机那天开始,进入第一阶段的修炼
第二阶段:从你练功产生全身高频率振荡脉冲开始,进入第二阶段修炼
第三阶段:从你的身体内出现内丹开始,小周天贯通,进入第三阶段修炼
第四阶段:从你的脚掌心经常冒出热气开始,大周天贯通,进入第四阶段修炼
第五阶段:从你的魂魄离身,进入太空,开始领悟宇宙精神,与星光同行,你的魂魄进入星核里面睡觉,开始进入第五阶段修炼
其中,第一阶段,第二阶段,第三阶段都有官方的教材,但是第四阶段和第五阶段没有教材
全靠自己的悟性。。也没有那个师傅来教你们。。。