默认的插件是在%ECLIPSE_HOME%\plugins目录中的；

在%ECLIPSE_HOME%下建立一个PlugInsNew的目录；

　　比如：E:\OpenSource\Eclipse\PlugInsNew
如果你下载了一个新的插件，比如叫做：XYZ

　　那么就在%ECLIPSE_HOME%\PlugInsNew\目录下建立XYZ目录，目录里面是eclipse目录，eclipse目录包含有features与plugins两个子目录；

把下载的新插件的文件放在以下相应目录中；

　　%ECLIPSE_HOME%\PlugInsNew\XYZ\ eclipse\features

　　%ECLIPSE_HOME%\PlugInsNew\ XYZ\ eclipse\plugins
建立相关的.link的文件；

　　然后在%ECLIPSE_HOME%\links目录里建立一个XYZ.link的文件

　　内容如是：

　　path=E:/OpenSource/Eclipse/PlugInsNew/XYZ

　　就一行这样的路径指示而已。

　　这样，如果你下载了多个插件就可以如法炮制建立多个Link文件，想加载哪个插件就把哪个插件的Link文件放到%ECLIPSE_HOME%\links的目录中即可，使用与管理都很方便，建议千万不要放在默认的安装目录中，这样对于升级Eclipse主程序也方便一些；当然如果你喜欢用Find and Install…进行安装的话也可以的；

　　如果上面你的%ECLIPSE_HOME%与此不同，请修改XYZ.link文件里的路径。
删除插件，先关闭Eclipse；

　　删除%ECLIPSE_HOME%\links\XYZ.link文件即可

　　删除%ECLIPSE_HOME%\PlugInsNew\XYZ整个目录及文件
重新启动Eclipse，这样就可以了。如果插件没有生效或者没有删除，请加上-clean进行启动Eclipse，即Eclipse.exe –clean
注意：删除configuration下的org.eclipse.update文件夹也不起作用，需要修改configuration目录下的config.ini中的org.eclipse.update.reconcile=true默认为false不过这么修改后，eclipse启动特别慢，应该是重新加载和搜索所有插件的原因吧，所以当加载插件成功后最好是改为false

插件安装验证及记录详见：Eclipse的workspace下面的.metadata\.log文件，比如：%ECLIPSE_HOME%\workspace\.metadata\.log文件，有问题的话，打开这个文件看看并进行解决。


参考：http://wiki.eclipse.org/Equinox_p2_Getting_Started
http://www.iteye.com/topic/1113353

http://www.cnblogs.com/Tony-Mu/articles/2329511.html