对活在当下体会

大家对活在当下这个词应该都很熟悉,但是有时候还是控制不住的去想未来会怎样,虽然都能明白想是没用的,解决不了问题的,只有切实的行动才是解决问题的正道,开心不开心,幸福不幸福都是你当下的思想决定的,选择权完全在自己的手里,最近也看一些修心类的书籍,越来越相信宇宙,能量,磁场,吸引力,如果你最近也正面临迷茫或情绪低落的时候,推荐你看一本书 :朗达 拜恩的《力量》,他讲明了这个世界最强大的能量是爱的力量。心想事成,虽然看起来有点像唯心主义,但是从心理学角度来说,也有积极的心理暗示的原理在里面,我们每个人的思想也是具有能量的,越相信越真实。抱怨解决不了任何问题,只是一时情绪的发泄,其实情绪发泄的方式有很多种,我喜欢跑步,或者写文字,或者不去抱怨事情当时的状态,而只是去描述你希望事情发生的状态,事情就真的可能向你希望的状态去转变,越多想多说你喜欢的事物就越能吸引你喜欢的事物,自己也是一种开心的状态,何乐而不为呢? 活在当下,会让你轻松许多,幸福许多,也更能专注于做好当下的事情。

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